PMS・生理痛・生理不順に、モラセスを摂ろう！
モラセスって何？
モラセスとは、糖蜜のことで、
砂糖を精製する際に出る副産物のことです。
とても栄養価が高く、鉄分などが豊富に含まれています。
日本では、あまり聞いたことがないですが、
女性特有の症状、例えば生理痛やPMSに効果があるとして、
海外ではよく知られています。
パンやクッキー、ベーグルなどのお菓子作りにも使われています。
本当に、効果があるの？
何年も前から、生理不順で悩んできた私も、
もしかしたら効くのではないか？と思い、
購入してみました。
シロップタイプもあるようですが、
味は、なんとも独特。
濃い。
黒蜜に似た風味。
うーん。美味しくは、ないかな。
プルーンにも似ている。
かなり重めのテクスチャーで、ねっとりしています。
思ったほど、甘くはないです。
しかし、確かに、調子がいいのです。
週数回（が精一杯）、スプーン1杯摂っていますが、
周期も安定してきたので、びっくり。
そして、生理前の精神状態も良くなり、明らかに痛みが軽減されて、
全然違う。
ホルモンバランスも整えてくれるようで、女性の味方ですね。
ただでさえ、女性は鉄分不足になりがち。
鉄分が不足すると、肌荒れ、疲労感、うつ、睡眠障害などの原因にもなります。
食事で補いたいところですが、なかなか難しい。
気軽にピンポイントで鉄分を摂取できるので、
お悩みの女性には、ぜひモラセスをお試しいただきたい。
お店では滅多に取扱いがないようで、
インターネットでしか買えないのが、つらいところ。
購入はこちらからどうぞ！
最後に
ちなみに、紅茶、コーヒー、緑茶などは、タンニンが含まれており、
鉄分の吸収を妨げるようです。
せっかく食事で鉄分を摂っても、
身体が吸収できないと意味がないので気をつけましょう！
